Abordaje Integral de la Adicción a las Nuevas Tecnologías: Un Enfoque Especializado y Personalizado
El Servicio de Psiquiatría, Psicología y Medicina Psicosomática del Hospital Universitario Dexeus colabora activamente en el estudio de la que se ha denominado como la "Adicción del siglo XXI". Destacan la importancia de identificar las que podrían indicar la presencia a una posible adicción.
Según datos recopilados por el CIS en 2011 y por nuestro propio Servicio de Psiquiatría en 2015:
- El 63% de los jóvenes de 14 a 18 años utiliza Internet varias veces al día.
- El 68,3% de ellos hace uso de estas tecnologías en sus hogares.
- El 66% emplea las nuevas tecnologías para chatear y acceder a contenido pornográfico.
- El 16,7% siente que el uso excesivo de estas tecnologías afecta su tiempo con amigos o parejas.
- Menos del 2% ha buscado ayuda a sus padres ante problemas relacionados con tecnologías o Internet, subrayando la importancia de aprender a reconocer las señales tempranas de una posible adicción."
Las variedades son diversas, pero se destacan las siguientes:
- Cibersexo y Ciberpornografía: Personas adictas al consumo compulsivo de material sexual en línea.
- Relaciones Cibernéticas: Excesiva búsqueda de conexiones y relaciones en línea, a menudo a expensas de las relaciones personales.
- Compras Obsesivas en Línea: Adicción a realizar compras compulsivas a través de plataformas en línea.
- Búsqueda Obsesiva de Información: Personas que pasan un tiempo excesivo en línea buscando información de manera compulsiva.
- Juego Compulsivo en la Red: Adicción a los juegos en línea que lleva a un uso excesivo y perjudicial.
Los síntomas principales incluyen:
- Aumento Progresivo del Tiempo en la Red: Uso creciente de internet para buscar satisfacción.
- Habituación y Escalada: Accesos más frecuentes y prolongados con el tiempo.
- Rumiaciones sobre lo que "debe estar pasando" en Internet: Pensamientos obsesivos sobre lo que podría estar ocurriendo en línea.
- Tic de los Dedos: Movimientos compulsivos de los dedos, como si estuvieran tecleando en el aire.
- Irritabilidad o Ansiedad: Cambios de humor notorios y aumento de la ansiedad.
- Consecuencias en la Escuela o el Trabajo: Quejas o advertencias por el uso inapropiado de la tecnología.
- Negación del Problema: Resistencia a reconocer el problema y a discutirlo.
- Mentir para Ocultar la Conducta: Engañar para continuar con la adicción o encubrir su alcance.
- Aislamiento Social: Alejamiento de amigos y familiares para participar en la conducta adictiva.
En la Unidad se enfocan en la evaluación y el tratamiento personalizado de esta adicción. Se evalúa tanto la psicopatología asociada (ansiedad, estrés, depresión, etc.) como las características de personalidad de riesgo.
El objetivo principal del tratamiento es la psicoeducación y el desarrollo de habilidades de control, sociales y personales para que el paciente pueda usar la tecnología de manera moderada y saludable. En algunos casos, podría ser necesario complementar el tratamiento con psicofármacos.
Para más información pueden leer el libro Adicción a las nuevas tecnologías - ¿La epidemia del SXXI?
publicado por el doctor especialista en Psiquiatría Josep María Farré Marti (investigador pionero en adicción sexual) y la doctora en psicología Susana Jiménez Murcia ((una de las especialistas más reconocidas internacionalmente en el estudio del juego patológico), coordinan a un grupo de expertos que nos introducen en el mundo de las tecnologías de la información y revelan las pistas para aliviar la frontera que separa sus indudables efectos positivos del tobogán de la dependencia.
